對(duì)話|走過(guò)低谷和絕望,王宗源終于找回了最初的自己
發(fā)表時(shí)間:2025-11-11 02:37:14 瀏覽:0
當(dāng)最后一跳完美結(jié)束,全場(chǎng)觀眾為王宗源送上了熱情的歡呼與掌聲。11月10日,粵港澳全運(yùn)會(huì)跳水男子3米板決賽,王宗源以明顯優(yōu)勢(shì)摘得金牌,加上此前拿到的男子團(tuán)體亞軍和男子1米板冠軍
當(dāng)最后一跳完美結(jié)束,全場(chǎng)觀眾為王宗源送上了熱情的歡呼與掌聲。
11月10日,粵港澳全運(yùn)會(huì)跳水男子3米板決賽,王宗源以明顯優(yōu)勢(shì)摘得金牌,加上此前拿到的男子團(tuán)體亞軍和男子1米板冠軍,本屆全運(yùn)會(huì),王宗源以2金1銀的成績(jī)收官。
能夠代表湖北隊(duì)取得出色成績(jī),王宗源的這一屆全運(yùn)會(huì)之旅無(wú)疑可以用成功來(lái)形容,但比成績(jī)更重要的,是心理的轉(zhuǎn)變。

王宗源斬獲全運(yùn)會(huì)男子跳水3米板冠軍。
去年巴黎奧運(yùn)會(huì),作為整個(gè)奧運(yùn)周期里該項(xiàng)目的最頂尖選手,備受期待的王宗源未能在男子單人3米板項(xiàng)目摘得金牌,繼東京奧運(yùn)會(huì)之后,連續(xù)兩屆奧運(yùn)會(huì)收獲男子單人3米板銀牌。
對(duì)于王宗源來(lái)說(shuō),那是一段黑暗的日子。
“確實(shí),那個(gè)周期我所有的比賽基本上都是金牌,唯獨(dú)巴黎奧運(yùn)會(huì)不是,對(duì)我的打擊也非常大。我也想用世錦賽的那幾塊金牌,去換取巴黎奧運(yùn)會(huì)的金牌,但比賽就是這樣,非常殘酷。”
“比賽中你的想法太多,也會(huì)導(dǎo)致自己沒(méi)有辦法去把動(dòng)作跳好。那個(gè)時(shí)候太想得到了,所以比賽過(guò)程當(dāng)中犯了很多的毛病,回來(lái)以后也非常消極,不再是以前那個(gè)滿臉笑容的王宗源了?!彼麑?duì)記者坦言。
奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后,王宗源很長(zhǎng)一段時(shí)間都無(wú)法把精力集中在訓(xùn)練上,而是一直陷在沮喪中無(wú)法自拔,“一直在想這些事,想為什么會(huì)是這個(gè)樣子?!?/p>
結(jié)果在今年8月的世錦賽上,他未能頂住對(duì)手的沖擊,在男單3米板以銅牌收官,目送墨西哥選手奪冠。

王宗源拿出了穩(wěn)定的發(fā)揮。
“也是想得太多,太想去拿世錦賽(四連冠)。所以世錦賽結(jié)束后,我認(rèn)認(rèn)真真地去思考,覺(jué)得自己不能再這個(gè)樣子了,不然到了全運(yùn)會(huì)上,也會(huì)比得一塌糊涂。”
“然后也和教練、領(lǐng)導(dǎo),以及心理咨詢師一起做了很多努力,大家給了我很多的鼓勵(lì),讓我能夠站起來(lái),回到最初的那個(gè)狀態(tài),在這個(gè)過(guò)程中,心理的這一關(guān)需要自己去突破,我覺(jué)得自己克服了這一關(guān)?!?/p>
今年粵港澳全運(yùn)會(huì),在男子團(tuán)體收獲銀牌后,王宗源在1米板項(xiàng)目站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),對(duì)于王宗源而言,這讓他想到了幾年前的自己——最初在國(guó)家隊(duì),他正是通過(guò)世錦賽的1米板金牌建立了信心,并一步步走向了更高處。
“所以全運(yùn)會(huì)的這一枚1米板金牌,對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大,也是找回了初心,那個(gè)愛(ài)笑的王宗源終于回來(lái)了。”

王宗源終于找回了愛(ài)笑的自己。
如今,在洛杉磯奧運(yùn)周期的起步階段,王宗源又一次鼓起了戰(zhàn)斗的勇氣,“全運(yùn)會(huì)比賽前我就想,都輸了那么多了,哪怕這一次再輸也沒(méi)關(guān)系,我還有下一個(gè)四年。可能就是想法變少了以后,讓我更有動(dòng)力和信心?!?/p>
“技術(shù)已經(jīng)在訓(xùn)練中磨合好了,但在比賽過(guò)程當(dāng)中會(huì)有壓力,有太多的不確定因素,所以我們只能在比賽的過(guò)程中一步一步去拼?!?/p>
對(duì)于王宗源這樣的頂尖選手來(lái)說(shuō),想要保持狀態(tài),沖擊自己的第三個(gè)奧運(yùn)周期當(dāng)然并不容易,尤其是不定期出現(xiàn)的腰傷,更是屢屢打亂他的正常訓(xùn)練節(jié)奏,甚至讓他產(chǎn)生過(guò)就此告別水池,停止訓(xùn)練的想法。
但他終究還是選擇了繼續(xù)走下去,“也有過(guò)不知道為什么而練,也有迷茫的時(shí)候,但是經(jīng)歷了很多事情,我發(fā)現(xiàn)人生總是充滿遺憾,沒(méi)有遺憾,怎么能讓自己成長(zhǎng)起來(lái)?”
如今,當(dāng)終于找回初心,他還要為了夢(mèng)想拼一回。
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